Antes de ir al supermercado

• Elaborar un menú para varios días y escribir previamente la lista de la compra para pasar el menor tiempo posible en el establecimiento.
• Acudir cuando haya menos afluencia de público.
• Salir con los guantes protectores y una bolsa reciclable propia.
• Aunque se salga protegido con guantes, evitar tocar elementos de plástico o metal (manillas de puertas, botones de ascensor…) y, en caso de hacerlo, poner un pañuelo de papel entre la mano o dedo y el objeto, y tirarlo después.

Dentro del supermercado

• Mantener una distancia de seguridad de 2 metros respecto a otras personas.
• No hablar encima de los alimentos, y si vas a toser, hacerlo sobre el antebrazo y lejos de los alimentos.
• En la medida de lo posible, no escoger alimentos expuestos sin envase o protección.
• Utilizar guantes de usar y tirar sobre los propios a la hora de manipular fruta y verdura.
• Evitar pagar con dinero en efectivo y usar la tarjeta bancaria, mejor con el contactless para evitar tocar el datáfono o poner el PIN.
• Pagar con el móvil es lo ideal.

Al llegar a casa

• Dejar las bolsas en el suelo al entrar.
• Quitarse los guantes correctamente y tirarlos en un recipiente cerrado.
• Lavarse las manos a conciencia.
• Colocar los productos sobre la encimera previamente limpiada con lejía y limpiar cada envase con una solución de agua y lejía (20ml por cada litro de agua). Dejar pasar 15 minutos y guardarlos.
• Limpiar de nuevo la encimera con agua y lejía.
• Lavar la bolsa y los trapos utilizados en la lavadora a 60º. Fregar el suelo donde se ha apoyado las bolsas con agua y lejía.
• Lavarse las manos con agua y jabón.

Una compra responsable puede ayudar a evitar contagios y que cese el virus cuanto antes, ¡toma conciencia!